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die Signale deines Körpers besser zu verstehen und deinen Zyklus gezielt für deine Gesundheit einzusetzen – für mehr Balance und Wohlbefinden
Deutschlands führender Ernährungsmediziner Dr
Fleischloser Genuss ist der neue Szene-Lebensstil
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alle sitzen drum herum und können es kaum erwarten – was früher der Fonduetopf war
Insel der Hundertjährigen bastian-heuser die Signale deines Körpers besserWarum werden die Sarden so alt? Die Antwort liegt irgendwo zwischen gutem Essen, viel Bewegung, unberhrter Natur und starken sozialen Bindungen. Dieses Buch ldt ein zu einer inspirierenden Reise ber die einzigartige Mittelmeerinsel, auf der Tradition, Gemeinschaft und modernes Lebensgefhl harmonisch zusammenkommen. Die Insel der Hundertjhrigen erkundet die vielen Facetten des sardischen Lebens und offenbart die Essenz von Longevity und Slow Living.
